Kuitupirtelö marjoista

Kuitupirtelö marjoista

Ainekset

2 rkl auringonkukansiemeniä tai paahdettua pellavansiemenrouhetta  
0,5 dl kauraleseitä  
4 dl maustamatonta jogurttia  
1 dl vadelmia, mansikoita tai mustikoita  
1 dl musta- tai punaherukoita tai puolukoita  
hunajaa tai (ruoko) sokeria

Ruokalaji: Smoothie Annoksia: 2

Valmistus


Kommentteja

Miksi haluat raportoida aiheesta?

×

Tallenna resepti

×